ながおか元気体操体験会

2019年9月18日(水)

13:30 ~ 15:30

場所:越路総合福祉センター

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ながおか元気体操(ストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運動、お口の体操)の体験会を開催します。
参加された方に体操のイラスト説明書付きCDをプレゼント。

日時 2019年918) 午後1時30分~3時30分
場所 越路総合福祉センター
対象 全て
どなたでも(過去に体験会に参加された方は除く)
定員 50人
参加料 無料
持ち物 内履き・運動できる服装・水分・バスタオル
お申し込み 2019年9月17日(火)まで
お問い合わせ 長寿はつらつ課
0258-39-2268