骨美人教室 運動・栄養編

アキレス腱ストレッチ

ながおかタニタ 健康くらぶ 健康ポイント骨粗しょう症予防教室

毎日自宅で少しずつ実践したい方にお勧めです。

内容 骨の健康度チェック、結果説明、運動講座、栄養講座
日時 2021年8月3日(火)9時30分~11時30分
会場 越路保健センター(越路総合福祉センター内)
参加費 無料
定員 20名(先着順)
持ち物 筆記用具、水分補給用の飲み物、内履き、フェイスタオル、活動量計(タニタ会員の方)
お申し込み 6月15日(火)午前8時30分から
お問い合わせ 市民生活課保健班 0258-92-5011

※今後、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、中止または延期となる場合があります。

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