はじめてヨガ教室
はじめての方でも気軽に参加できる初心者向けヨガ教室♪
降雪の影響を考慮して、今期にかぎり越路児童交流会館にて開催いたします！
是非ご参加ください！
| 日時 | 2019年2月6日、13日、20日、27日 2019年3月6日、13日、20日、27日 全8回：水曜日の午後1時30分～午後2時30分 |
|---|---|
| 場所 | 越路児童交流会館 |
| 講師 | 小林奈津子先生（健康運動指導士） |
| 定員 | 20名（先着） |
| 参加料 | 4,000円（1回当たり500円、保険料含む） ※体験希望される方は、1回500円になります。 |
| 持ち物 | 内履き、ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物、動きやすい服装 |
| お申し込み | 窓口にて随時受付 お申し込みは終了しました |
ヨガは精神面、肉体面のバランスを整えるのに非常に優れています♪